今日は、背中と肩をしっかりケアする方法、そしてもちろん、それに本当に役立つバックパックの種類についてお話ししたいと思います。
なぜリュックを背負って亀のように歩く人がいるのでしょうか?
毎日バックパックを背負っている人なら、こんな光景を目にしたことがあるでしょう。バックパックが下がって、まるで亀のように背中を丸めている人。重いバッグを片方の肩に担いで、まるで前に引きずるように歩いている人。あるいはもっとひどいのは、持ち物をすべてバックパックに詰め込み、黙って苦しんでいる人。
では、バックパックの正しい背負い方とは？
これが黄金律です:
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両方のストラップを使用します。片方の肩に負担をかける必要はもうありません。
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バックパックが腰のところで垂れ下がらず、背中の上部から中央にフィットするようにストラップを調整します。
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バランスを良くするために、重い荷物は背中に近づけて詰めましょう。
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荷物は軽くしてください。理想的には体重の 10 ～ 15% 以下にしてください。
シノマディストバックパックのちょっとした秘密
Cinomadist の創設者として、私は私たちのバックパックが次のような小さいながらも重要な細部に配慮していることを確認しました。
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自然な曲線にフィットする人間工学に基づいたバックパネル。
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肩への圧力を軽減する幅広のパッド入りショルダーストラップ。
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重い荷物を自然に背中に近づけて収納できるスマートなコンパートメントレイアウト。
もちろん、毎日着用することはできませんが、少なくとも正しい持ち運びがより簡単かつ自然になります。
最後の親切なリマインダー
バックパックは、仕事、旅行、そして日々の生活を通して、あなたの忠実なパートナーです。悪い癖のせいで肩や背骨を痛めないようにしましょう！今日から始めましょう。ストラップを調整して、背筋を伸ばし、楽しく歩きましょう！
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